Ketone, Unkategorisiert

Hält eine zusätzliche Fettschicht den Körper wärmer?

Veröffentlicht am von Hermen van Wifferen

Sportler, die lange Strecken im offenen Wasser schwimmen, bedecken ihren Körper oft mit (tierischem) Fett als Isolierung. Dies dient dazu, ihren Körper beim Schwimmen vor der niedrigen Wassertemperatur zu schützen. Aber auch ihr eigenes Körperfett hilft ihnen, warm zu bleiben. Wissenschaftliche Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Schwimmer mit einem höheren Body-Mass-Index (BMI) ein geringeres Risiko für Unterkühlung zu haben scheinen.

Isolierung

Den gleichen Effekt erfahren auch Patienten, die nach einem Herzstillstand mit “therapeutischer Hypothermie” behandelt werden, um Hirnschäden und Entzündungen zu verhindern. Studien zeigen, dass es bei fettleibigen Patienten länger dauert, diese Hypothermie zu induzieren, weil das zusätzliche Fett den Körper zu isolieren scheint.

Signale

Dennoch gibt es Umstände, unter denen übergewichtige Menschen mehr frieren als Menschen mit dem sogenannten Durchschnittsgewicht. Dies wird dadurch verursacht, dass das Gehirn die Signale der Körpertemperatur und der Temperatur auf der Hautoberfläche kombiniert. Damit bestimmt der Körper, wann er die Blutgefäße verengt (um den Wärmeverlust durch die Haut zu begrenzen) und Schüttelfrost auslöst (um Wärme zu erzeugen). Da der Körper einer übergewichtigen Person subkutanes Fett einbehält, bleibt der Kern tendenziell warm, während die Haut abkühlt.

Frauen

Doch neben dem subkutanen Fett gibt es noch andere Faktoren, die die Geschwindigkeit bestimmen, mit der unser Körper auskühlt. Zum Beispiel verlieren kleinere Menschen, die im Vergleich zum Gesamtvolumen ihres Körpers mehr Hautoberfläche haben, schneller Wärme. Dies kann auch ein Grund dafür sein, dass Frauen schneller frieren als Männer, da sie im Durchschnitt kleiner sind und die durchschnittliche Körpergröße eine Rolle spielen kann. Darüber hinaus kann ein muskulöser Körperbau einen gewissen Schutz vor Unterkühlung bieten, da Muskelgewebe teilweise Wärme erzeugt.

https://www.popsci.com/article/science/fyi-do-fat-people-stay-warmer-thin-people/