{"id":7677,"date":"2025-09-28T17:44:27","date_gmt":"2025-09-28T17:44:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.swisspointofcare.com\/?p=7677"},"modified":"2026-03-07T15:54:36","modified_gmt":"2026-03-07T15:54:36","slug":"kann-man-diabetes-typ-2-heilen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.swisspointofcare.com\/de\/kb\/kann-man-diabetes-typ-2-heilen\/","title":{"rendered":"Kann man Diabetes Typ 2 heilen?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"7677\" class=\"elementor elementor-7677 elementor-281\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fe7f04 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6fe7f04\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02bf62e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"02bf62e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em><strong>Selbst Mediziner sind sich nicht einig: Kann man Typ-2-Diabetes heilen oder nicht? Aber eines wissen wir: Es gibt Menschen, die ihren Lebensstil ge\u00e4ndert haben und keine Medikamente mehr ben\u00f6tigen.<\/strong><\/em><\/p><p>Durch eine ges\u00fcndere Ern\u00e4hrung, mehr Bewegung und Gewichtsabnahme k\u00f6nnen Menschen mit Typ-2-Diabetes daf\u00fcr sorgen, dass ihr K\u00f6rper besser auf Insulin reagiert. Der Blutzucker wird dann viel stabiler und niedriger. Es gibt auch Menschen, die deshalb kein Insulin oder Medikamente mehr ben\u00f6tigen. Sie nennen dies \u201eUmkehrung des Typ-2-Diabetes\u201c oder \u201eRemission\u201c.<\/p><h3><span data-text-color=\"primary\"><strong>Bist du geheilt?<\/strong><\/span><\/h3><p>Nun ist die gro\u00dfe Frage, ob man auch von Diabetes geheilt ist, wenn man keine Medikamente mehr ben\u00f6tigt. Menschen, bei denen es gelungen ist, und einige Mediziner sagen, dass sie es geschafft haben. Die \u00c4rzte sagen jedoch, dass es nicht m\u00f6glich ist und dass der hohe Blutzuckerspiegel zur\u00fcckkehren kann, wenn man seinen guten Lebensstil wieder losl\u00e4sst und in alte Patronen zur\u00fcckf\u00e4llt.<\/p><h3><span data-text-color=\"primary\"><strong>Warum ist eine Remission gut?<\/strong><\/span><\/h3><h3><span data-text-color=\"primary\"><strong><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7675\" src=\"https:\/\/www.swisspointofcare.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/type-2-diabetes-heal-swiss-point-of-care.jpg\" alt=\"\" width=\"724\" height=\"362\" \/><\/strong><\/span><\/h3><p>Wenn deine Blutzuckerwerte gut sind, wirst du dich besser f\u00fchlen. Dar\u00fcber hinaus ist die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen wie Augenproblemen, Nieren- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen l\u00e4ngerfristig geringer.<\/p><h3><span data-text-color=\"primary\"><strong>Wie kann man Typ-2-Diabetes r\u00fcckg\u00e4ngig machen?<br \/><\/strong><\/span><\/h3><p>\u00a0<\/p><ul><li><strong>Ges\u00fcnder essen<\/strong><\/li><\/ul><p>W\u00e4hle bei Brot, Reis und Nudeln die Vollkornvariante, esse bescheidene Portionen. Esse viel Gem\u00fcse, Obst und zuckerfreie Milchprodukte. W\u00e4hle\u00a0 mageres Fleisch und unges\u00e4ttigte Fette in fl\u00fcssiger Margarine, Oliven\u00f6l, Samen und ungesalzenen N\u00fcssen. Esse einmal pro Woche Fisch. Und vielleicht das Wichtigste: Esse nicht zu viele S\u00fc\u00dfigkeiten, Kekse und Snacks. Und vermeide zuckerhaltige Getr\u00e4nke wie Fruchts\u00e4fte und Erfrischungsgetr\u00e4nke.<\/p><ul><li><p>\u00a0<strong>Probiere abzunehmen, wenn du \u00dcbergewicht hast<\/strong><\/p><\/li><\/ul><p>Wenn du ein paar Pfunde verlierst, wird dein K\u00f6rper das schon merken. Der K\u00f6rper reagiert besser auf das Insulin. Es kann helfen, weniger Kohlenhydrate zu essen oder eine ketogene Di\u00e4t zu machen. Auch daf\u00fcr bieten wir eine entsprechende Begleitung an. Schaue dich einfach mal auf unserer Website um. Wir empfehlen dir aber, deine Pl\u00e4ne erst gut mit deinem Hausarzt zu besprechen.<\/p><ul><li><strong>Bewege dich mehr<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/li><\/ul><p>Es ist wichtig, sich zu bewegen und aktiv zu bleiben. Besonders wenn man an Diabetes leidet. Bewegung macht den K\u00f6rper empfindlicher f\u00fcr Insulin. Das bedeutet nicht, dass man sofort in das Fitnessstudio rennen muss. Auch Spazierengehen, Radfahren oder Gartenarbeit ist gut. Wenn du dich nur mindestens eine halbe Stunde pro Tag zum bewegst, dann ist dies schon ein guter Weg.<\/p><h3><span data-text-color=\"primary\"><strong>Kann man Diabetes Typ 2 r\u00fcckg\u00e4ngig machen?\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/span>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/h3><p>Ob du deine Diabetes Erkrankungen mit den oben genannten Ratschl\u00e4gen r\u00fcckg\u00e4ngig machen kannst, h\u00e4ngt davon ab, wie lange du schon Diabetes hast und wie alt du bist. F\u00fcr einige funktioniert es, f\u00fcr andere leider nicht. Aber es lohnt sich immer noch, sich gesund zu ern\u00e4hren und sich ausreichend zu bewegen, denn es verbessert den Blutzuckerspiegel und verringert das Risiko von diabetesbedingten Komplikationen.<\/p><p>M\u00f6chtest du genau wissen, wie es deinem Blutzuckerspiegel geht? Das ist m\u00f6glich! Mit unserem On-Call GK Dual Messger\u00e4t wei\u00dft du innerhalb von 10 Sekunden mehr dar\u00fcber!<\/p><p>Source: Diabetes Fund<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selbst Mediziner sind sich nicht einig: Kann man Typ-2-Diabetes heilen oder nicht? Aber eines wissen wir: Es gibt Menschen, die ihren Lebensstil ge\u00e4ndert haben und keine Medikamente mehr ben\u00f6tigen. Durch eine ges\u00fcndere Ern\u00e4hrung, mehr Bewegung und Gewichtsabnahme k\u00f6nnen Menschen mit Typ-2-Diabetes daf\u00fcr sorgen, dass ihr K\u00f6rper besser auf Insulin reagiert. 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