Patrick Druyts

Mijn naam is Patrick Druyts (1967). Geboren in de Kempen, maar ondertussen helemaal ingeburgerd in de studentenstad Leuven. Ik heb mijn leven lang intensief gesport: fitness, gevechtssport, joggen,…en heb ook een zwaar fysiek beroep. Mijn doel is om andere mensen met kennis op weg te helpen hun gezondheid op het juiste spoor te krijgen. Een keto-levensstijl kan hierbij helpen!

Ik ben altijd sportief geweest en werk in een metaal-recyclagebedrijf. Best wel fysiek zwaar dus. Een actief leven was voor mij altijd een noodzakelijke uitlaatklep waardoor ik tot rust kan komen. Tot enkele jaren geleden ging dat allemaal behoorlijk goed, maar het laatste decennium begon het toch wat moeizamer te gaan. Ik ben dan ook al 50+…

Dat is nu opnieuw anders. Een keto-levensstijl heeft me geholpen bij een positieve transformatie.

Omdat ik er meer over wilde weten hoe het allemaal werkt, en ook anderen wil laten delen in die kennis, ben ik inmiddels ook de opleidingen coaching en voedingsconsulent gaan volgen.

Zo leerde ik over het positief effect van ketose op slaap en concentratie maar ook op voorkomen & behandelen van onder andere Alzheimer dementie en diabetes. De eerste twee (beter slapen en concentratie) ging ik onmiddellijk zelf ervaren ervaren, en ik voel me beter dan ooit! Aangezien Alzheimer dementie en Diabetes in mijn familie voorkomt, wekte ook dat mijn interesse, en ben ik me daarin gaan verdiepen. (zie onder de tab “aanbevolen” voor relevante literatuur en video-materiaal).

Het keto-leven ging -zoals verwacht – met vallen en opstaan. Nu ik het gewend ben, ken ook de belangrijkste valkuilen ken die her en der op de loer liggen, en wil ik deze ervaringen graag delen.

Email patrick@ketokriebels.be instagram https://www.instagram.com/ketokriebels/

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *