Comment lire vos résultats de glycémie

Ressources utiles 📖

• Manuel d’utilisation (PDF)
• Vidéo d’instructions (YouTube)

Comprendre vos résultats de glycémie📋

Valeurs normales de glycémie

• À jeun (au moins 8 heures sans manger) : Entre 3,9 et 6,1 mmol/L
• Après un repas (environ 2 heures après) : Inférieure à 8,0 mmol/L

Points importants

• Ces valeurs sont des indications et peuvent varier selon la personne et la situation.
• Pour les personnes diabétiques, des objectifs spécifiques sont établis avec le médecin.
• Le diabète gestationnel nécessite des valeurs cibles différentes.

Messages HI et LO

• “HI” = glycémie au-dessus de la plage mesurable.
• “LO” = glycémie au-dessous de la plage mesurable.
  Dans ces deux cas : refaites un test et contactez immédiatement votre professionnel de santé.

Indicateurs Hypo et Hyper

Le lecteur peut afficher “Hypo” lorsque la glycémie est trop basse par rapport à votre seuil réglé, et “Hyper” lorsqu’elle est trop élevée. Ces alertes vous aident à réagir rapidement.

Mémoire et moyennes

Le lecteur enregistre vos résultats et peut afficher des moyennes sur 7, 14 ou 30 jours. Utilisez ces moyennes pour suivre vos tendances et en discuter avec votre médecin.

Quand agir ? ⚠️

Si vos valeurs sont régulièrement anormales :

• Réévaluez votre alimentation et votre apport en glucides.
• Augmentez votre activité physique (si conseillé).
• Vérifiez l’ajustement de vos médicaments ou de votre insuline avec votre médecin.
• Consultez un professionnel en cas de résultats persistants anormaux.

Prenez le contrôle de votre glycémie ✅

En testant régulièrement et en comprenant vos résultats, vous pouvez agir avant que les problèmes n’apparaissent. Que vous fassiez un suivi préventif, sous supervision médicale ou pour gérer votre diabète au quotidien, la connaissance est votre meilleur atout.